lma soolata ei suudaks me mõelda ega tegutseda ja süda ei lööks. Vesi ja sool koos hoiavad meid elus, kõneleb poisipea ja tillukese ninaehtega keskealine sakslanna ülima innustusega.

Võib vist öelda, et Gertrud on soolausku. Põhjuseks see, et kaks korda elus on just soolaravi aidanud tal terveks saada. Lapsena bronhiaalastmast ja teine kord keskeas, kui äridaami närviline elu kutsus esile raske nahahaiguse.

«Kuus aastat tagasi tegin oma elus kannapöörde. Sain aru, et sool väärib teiste loodusravivahendite hulgas suuremat tähelepanu. Tegin Saksamaal läbi loodusravikoolituse, uurisin soola tervistavat toimet, nüüd püüan oma teadmisi ja veendumusi teistele edasi anda,» räägib tekstiiliinseneri haridusega soolafänn.

Samas pole ta inimene, kes veendunult kinnitaks, et tema retseptidega saab kogu maailma hädade vastu. «Liiga vähe soola on halb, nagu ka liiga palju. Soolaga peavad ettevaatlikud olema südamehaiged ja kõrge vererõhuga inimesed.»

Tähtis kvaliteet.

Väga oluline on soola kvaliteet. Sõna «sool» ei tähenda Gertrudi jaoks keemiliselt töödeldud ja puhastatud naatriumkloriidi, vaid Himaalaja mägedest toodud soolakivi, mis peale NaCl sisaldab tervisele kasulikus koguses veel 49 elementi.

Sakslanna on Tallinna, Tartusse ja Pärnusse toonud mäesoolast tehtud lampe ja purskkaevusid, aga ka enda välja mõeldud ravivahendeid.

Et soolast saab abi palaviku, külmetuse ja bronhiidi puhul, aga ka naha- ja liigesehaiguste ning valu, närvilisuse ja unetuse korral, teadsid juba meie esiemad. See naine on vanaemaaegsed ravivõtted tänapäevasemaks nuputanud.

Astmahaigetele on Gertrud teinud soolavesti. Üle pea selga tõmmatav ja külgedelt nööritav vest näeb välja nagu vest ikka. Kuid puuvillase riide all on vooderduseks sool. Samal põhimõttel on sündinud ka nn angiinisall.

Palaviku, aga ka väsinud või tursunud jalgade korral aitavad soolasokid. Sakslanna avab paki, kus on puuvillased sokid ja kotike mäesoola: «Sokid peavad olema villased või puuvillased, mitte sünteetilisest materjalist. Lahustage sool vees ja pange sokid vette. Siis väänake suurem vesi välja, pange sokid jalga, kuivad paksemad sokid märgadele veel peale. Pugege teki alla ja kui meeldib, jätke soolasokid jalga kogu ööks.»

Suurema palaviku puhuks pakub ta soolasärki ja sooladressi. Põhimõte on sama – soolavees niisutatud särk selga ja sooja teki alla palavikku maha võtma.

Puuvillariidest käsitsi tikitud äärtega soolapadjakesed on tal mõeldud põsekoopapõletiku tarvis. Kui vaja, saavad padjakestest aga soola-
prillid. «Kui silmad on väsinud või arvuti taga töötamisest kuivaks muutunud, pane soolaprillid 5-10 minutiks suletud silmadele.»

Dieet soolaseebiga.

Soolalampide ja küünlajalgade kõrval näeb ka seebikujulisi soolatükke. Pisut uskumatult kõlab Gertrudi väide, et «soolaseebiga» ülehõõrumine mõjub nagu kolmepäevane dieet. Soolaproua õpetus kõlab nii: «Hõõruge ihu soolakiviga pärast vanni või duðði, kui nahk soe ja niiske. Katke end soojalt ja lamage tund aega. Selle aja jooksul hakkab keha kuumama ja higistama. Võite juua taimeteed. See protseduur avab ja puhastab nahapoorid ning mõjub puhastava dieedina.»

Soolajook aga aitab Gertrudi sõnul maohädade ja kõrvetiste puhul, korrastab seedimist, peletab iivelduse ja võidab pohmelli. Siiski palub ta enne kõhuhädade soolaga ravimist nõu pidada arstiga. Ja ütleb, et kui soolane vesi kuidagi alla ei taha minna, ei maksa vägisi ponnistada.

Soolajoogi valmistamiseks tuleb võtta paar mäesoolakivi tükki ja panna need suletavasse klaaspurki. Valada peale gaseerimata allikavett. Tunni aja pärast on purgis küllastunud ehk 26% soolalahus. Üks teelusikatäis küllastunud soolalahust tuleb lahjendada klaasi gaasita allikaveega. Ja ongi näiteks pohmellirohi valmis. â

Nahahooldus Himaalaja soolaga

Hõõru sool niiske käega nahale ja masseeri ettevaatlikult. Hoia soola nahal mõni minut ja loputa sooja veega maha. Ülehõõrumine Himaalaja soolaga aitab nahal vabaneda surnud rakkudest ja puhastab sügavalt poorid.

Melissi ja mäesoolalahus herpese vastu

Pane tassi melissilehed, vala üle keeva soolveega, lase tõmmata 15 minutit. Tupsuta herpeseville mitu korda päevas, kuni need kaovad.

Kristallsool mobiiltelefonile

Mobiiltelefonide kiirgus mõjub telefoni sagedasel kasutamisel tervisele kahjulikult. Kanna mobiiltelefoni ümbriskotis soolakivi tükke ja kiirguse mõju väheneb.

Allikas: OÜ Salt and Minerals

Kas soovitad lugu teistele lugejatele?

Hinne: 4.6