Kui varem olid teadlased tuvastanud, et jaanuar on aasta kõige stressirohkem kuu, siis Suurbritannia Cardiffi ülikooli psühholoog Cliff Arnallmõõtis välja aasta kõige stressitektaivama päeva.

Halvima päeva vormelit välja töötades võttis ta aluseks ilmateated, inimeste hooajalistest kulutustest tekkinud võlad alates jõuludest, uuel aastal antud lubadustest loobumise aja, perioodi, mil inimesed on kõige vähem motiveeritud, ning talvemasenduse.

Arnall jõudis kõike neid aspekte arvesse võttes järeldusele, et pühadejärgne depressioon tekib jaanuari lõpul ja 2006. aastal on inglastele kõige rohkem stressi tekitav päev 23. jaanuar.

«Jaanuaris on Suurbritannias üsna palju päevi, kus tihedad tumedad pilved taevast katavad, lisaks veel külm, vihm ja lörts,» ütles Arnall.

Tema väitel ei pea aastalõpu pühadeperioodil suurem osa inimesi välja minema, kuid jaanuari alguses tuleb jälle tööle minna ja see võib stressi tekitada.

Lisaks võib koormata pühadeaegsest ülekulutamisest tekkinud võlg.

«Uuel aastal algavad odavad väljamüügid meelitavad jõulude ajal niigi suuri kulutusi teinud inimesed uuesti ostma ning see võib eelarvesse korraliku augu süüa,» kinnitas Arnall.

Ta lisas, et ka jaanuari palgapäeva lähenemine ei pane inimesi kergemalt hingama, sest võidakse avastada, et sissetulekud ei kata kõiki pühadeperioodil tehtud kulutusi.

Jaanuaris võivad masendust tekitada samuti uue aasta alguses antud lubadused, sest paljud inimesed pole suutnud nende järgi käituda ning lõpuks löövad käega ja loobuvad.

Positiivne oli aspekt, et pühade ajal sugulastega tihedast suhtlemisest tekkinud stress leeveneb, kui inimesed uuesti tavapärasesse töökeskkonda tagasi lähevad.

Kas soovitad lugu teistele lugejatele?

Hinne: 3.92