| Kuigi teadlased tunnistavad, et väikeses koguses on päikesest lähtuv ultraviolettkiirgus inimese tervisele kasulik ja aitab organismil toota D-vitamiini, põhjustab see suurtes kogustes mitmeid tõsiseid ravimatuid haigusi, peaasjalikult erinevaid pahaloomulisi vähkkasvajaid, vahendab BBC. Valdav osa päikesekiirgusest tingitud surmajuhtumite põhjuseks on pahaloomuline kasvaja maliigne melanoom, mille tõttu sureb aastas ligemale 48 000 inimest. Teiste nahavähi tüüpide tõttu sureb veel ligemale 12 000 inimest. Lisaks sellele põhjustab liigne päikese käes viibimine ka nahapõletusi, haavandeid ja lihtsalt naha vananemist. Seetõttu kutsuvad WHO ja Maailma Turismiorganisatsioon inimesi üles olema erakordselt tähelepanelikud päikesepõletuste suhtes ja kaitsma ennast pikajaliselt päikese käes viibides UV-kiirguse kahjuliku mõju eest. Muu hulgas soovitavad arstid inimestel hoiduda solaariumite ja päikeselampide kasutamisest. Enda kaitsmiseks tuleb kanda päikeseprille ja nahka kaitsvat riietust ning kasutada päikesekreeme, mille päikesekaitsefaktor on vähemalt 15, või viibida varjus. Kõige kahjulikum on organismile päikese käes viibimine päevasel ajal kella 10st hommikul kuni kella 14ni pärastlõunal ja ekvaatorilähedastel laiuskraadidel, kuna UV-kiirguse intensiivsus on seda suurem, mida kõrgemal taevavõlvil päike asub. Toimetas Oliver Tiks, PM online |
